Mit zunehmender Popularität können Cannabisprodukte von einer größeren Zahl von Personen für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden. CBD-Öl hat nachweislich signifikante gesundheitliche Vorteile, verbessert die Fitness und hilft bei der Genesung.
Für Trainer ist es von entscheidender Bedeutung, dass sie über Trends bei Nahrungsergänzungsmitteln wie CBD-Öl auf dem Laufenden bleiben. Erfahren Sie mehr über dieses Produkt, einschließlich der Frage, ob es Ihnen wirklich helfen kann, Ihre Fitness und Leistung zu verbessern, ob es irgendwelche Gefahren gibt und wer es verwenden sollte und wer nicht.
Verringerung von Schmerzen und Entzündungen
CBD-Öl kann Sportlern in vielerlei Hinsicht helfen, unter anderem bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen nach dem Training. Jeder, der regelmäßig Sport treibt, weiß, dass ein hartes Training Entzündungen verursachen kann. Sie wissen auch, dass nach einer sehr anstrengenden Tätigkeit häufig Beschwerden auftreten.
Eine Verringerung der Entzündung kann dazu beitragen, die Beschwerden des typischen Muskelkaters nach einem harten Training und auch Verletzungen zu lindern. Es gibt viele Belege aus Studien, dass CBD bei der Schmerzlinderung helfen kann. Als Gründe für die Wirkungsweise verweisen die Studien auf eine Aktivität an bestimmten Rezeptoren sowie auf einen Rückgang der Entzündung.
Hilfe zur Muskelerholung
Die Fähigkeit von CBD-Öl, Entzündungen zu verringern, kann es zu einer wirksamen Erholungshilfe machen. Workouts und Wettkämpfe, die Sie an Ihre Grenzen bringen, verursachen mikroskopisch kleine Risse im Muskelgewebe, die eine Entzündung hervorrufen. Der Körper macht sich dann daran, das verletzte Gewebe zu reparieren und es als stärkeres Muskelgewebe zu regenerieren.
Das ist ganz natürlich und führt zu Verbesserungen, aber es gibt Fälle, in denen man zu weit geht. Entzündungen und Muskelverletzungen sind in solchen Situationen nicht mehr förderlich und können den Fitnessgewinn beeinträchtigen und Unfälle verursachen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD-Öl können bei der Reparatur von Schäden helfen, die durch anstrengende Aktivitäten verursacht wurden.
Steigerung der Effizienz
An dieser Stelle werden die Vorteile von CBD-Öl für die Fitness ein wenig undurchsichtig. Manche Menschen glauben, dass CBD ihr Energieniveau steigert und ihre sportliche Leistung verbessert. Es gibt nicht viele Beweise, die dies belegen.
Andererseits kann CBD helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, so dass man sich schneller von Verletzungen und trainingsbedingten Muskelschäden erholen kann. CBD-Öl kann dazu beitragen, dass Sie mehr und länger trainieren, man könnte also sagen, es hilft Ihnen beim Erwerb von Fitness. Darüber hinaus können die günstigen Auswirkungen auf Schlaf und Stress Ihre Leistung unterstützen, insbesondere an Wettkampftagen.